Håndlavede Proteinkugler med Mandler & Tranebær
Fordyb dig i verdenen af lækre snacks, der både er fyldt med smag og enestående teksturer. Her er vores yndlingsopskrift på proteinkugler - de er utroligt simple at lave, men smagen er alt andet end almindelig!
Forberedelsestid: 10 minutter
Køletid: 20-50 minutter
Samlet tid: 30-60 minutter
Portion: 12 kugler
Ingredienser:
- 100 g mandler
- 70 g stenfri dadler
- 50 g pistacienødder
- 30 g tørrede tranebær
- 30 g chokolade-proteinpulver
Fremgangsmåde:
- Kombiner alle ingredienserne i en blender eller foodprocessor. Processen er færdig, når du har en sammenhængende masse, men hvor der stadig er små stykker af nødder tilbage for at give en smuk tekstur.
- Form derefter massen til cirka 12 kugler. Det kan være lidt klæbrigt, så du kan have lidt koldt vand ved hånden til at fugte dine hænder med, mens du former kuglerne.
- Når alle kuglerne er formet, skal de stilles i køleskabet for at få dem til at blive mere faste og lette at håndtere.
- Og voilà! Dine lækre proteinkugler er klar til at blive nydt. De er perfekte som en hurtig snack, når du har brug for lidt ekstra energi.
Med disse lækre Proteinkugler med Mandler og Tranebær er det nemt at have en lækker snack klar til enhver tid. De er perfekte at tage med på farten, eller nyde hjemme når du trænger til et lille løft. Med en blanding af næringsrige ingredienser og den smagfulde kombination af mandler, dadler, pistacienødder, tørrede tranebær og chokolade-proteinpulver, er disse proteinkugler et hit hos både børn og voksne. Så find din blender frem og giv dig i kast med denne opskrift - du vil ikke fortryde det!
